Férula para túnel del carpo

Muchas de las causas de dolor, hormigueo y cambios de sensibilidad de la mano provienen de un trastorno poco conocido, denominado Síndrome del Túnel Carpiano. El túnel del carpo está constituido por los huesos de la muñeca y el ligamento carpiano transverso, una estructura ... Lee Más

Entumecimiento de manos y dedos, ¿signo del STC?

El hormigueo y entumecimiento de manos y dedos puede ser un signo del síndrome del túnel carpiano, sin embargo, no es un síntoma exclusivo del mismo. Por lo general, estos trastornos son ocasionados por un nervio comprimido, algo que puede bloquear las sensaciones que ... Lee Más

Síndrome del túnel carpiano en el embarazo

El síndrome del túnel carpiano es una dolencia que afecta principalmente a las personas cuyos trabajos requieren movimientos manuales repetitivos o que mantienen una posición forzada por mucho tiempo (como escribir en el teclado en mala posición, trabajar en una línea de montaje, coser, ... Lee Más

Masajes para la inflamación del túnel carpiano

Un estudio reciente comprobó que la terapia de masajes para el síndrome del túnel carpiano es realmente muy efectiva. Esta investigación fue llevada a cabo en el Centro de Actividades Saludables, Deporte y Ejercicio de la Universidad de Sunshine Coast, Australia, con 21 personas ... Lee Más

Ejercicios para el túnel carpiano

Hoy te proporciono cuatro ejercicios para el túnel carpiano que podrán ayudarte a mantener los tendones más sueltos, promover el flujo de la sangre y fortalecer algunos músculos importantes. Hay nueve músculos principales en la mano y la muñeca que deben tener similar fuerza y flexibilidad. ... Lee Más

Cómo aliviar el dolor del túnel carpiano

En ciertas circunstancias, algunos medicamentos pueden aliviar el dolor y la inflamación asociados con el síndrome del túnel carpiano. Principalmente en los casos más leves, con falta de atrofia de la eminencia (masa muscular de la base del pulgar) o en el embarazo, los ... Lee Más